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夏野菜で台湾家庭料理の献立【日本に住んでる台湾人の食卓 ep.2】チンジャオロース青椒肉片|トマトと卵の炒め 番茄炒蛋|台湾風たたききゅうり 涼拌小黃瓜|在日台灣人的餐桌風景

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こんにちは!最近は美味しい夏野菜がたくさんありますね!
それで台湾でよく作られる家庭料理をまとめました😆
🥒台湾風たたききゅうり 「涼拌小黃瓜」
・きゅうり 2本
・砂糖 大さじ0.8~1
・塩 小さじ1
・にんにくおろし  小さじ1
・種ぬき生唐辛子  小さじ1(なしでも大丈夫)
・お酢  大さじ1
・ごま油 少し

🍅トマトと卵の炒め 「番茄炒蛋」
・トマト 1個
・卵   3個
・ねぎ  少し
・ケチャップ 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1

🐂チンジャオロース「青椒肉片」
普段のチンジャオロースは糸切りのお肉で肉絲(ロースー)の事ですが、今日は切る手間かからない肉切り落としで作ります!
・ピーマン
・玉ねぎ 1/3個
・にんにく 1個
・牛肉切り落とし 2人前
(下味)砂糖 小さじ1
(下味)塩  小さじ1
(下味)ブラックペッパー 少し
(下味)米酒 小さじ2(日本酒で代用可能)
(下味)ごま油 小さじ0.5
(下味)醤油 小さじ1.5
(下味)にんにく 小さじ1
(下味)片栗粉 小さじ1
・(ピーマン調味)米酒小さじ1、塩小さじ1
・(全体調味)醤油小さじ1(足りなかったら醤油足し)

こういうテーマの動画は慣れないと思いますが、ご意見お聞かせください 😊
では、コロナも終息にはまだまだ時間がかかりそうですが、皆さんも身体に気をつけて、元気にいてください

哈囉大家好!
最近菜價貴貴的,就用比較好取得的夏天當季蔬菜做了三菜一湯
在日的台灣人朋友們,也要好好保護自己,注意身體健康喔!

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About author
ご視聴ありがとうございます? 関西在住の台湾人Yuuka Chenと申します。 暖かい南台湾に位置する「高雄市」に生まれ、イギリス留学をきっかけで異食文化に興味を持つようになり、ヨーロッパを始め各国の料理を食べ歩き始めた。Youtubeチャンネル「我が家の台湾料理」で幼いころから食べた懐かしい、伝統な台湾家庭の味を海外でも再現できる動画を展開している。 美味しい物食べるの大好き、コーヒー大好き、犬も好き? このチャンネルでは、大きく分けて ① 台湾料理のレシピ動画、作り方 ② 日本に住んでる台湾人の食卓日常vlog ③ 台湾での暮らし、日常 この3種類を動画でお届けしています。 他にも暮らしのこと、感じ良い暮らしができるような道具・収納・料理を動画で表現していきますので、ゆっくり見てくださいね? Instagramでは、公開前の写真や動画外の写真を投稿しています? Instagram:taiwan_cooking ←こちらも是非覗いて見てください! 住在日本大阪的歹灣郎~ 這裡記錄了我在日本的台灣飯桌 如果有什麼台灣人也覺得應該要分享的小吃或料理的話,歡迎留言跟我說喔! Taiwanese live in Osaka, Japan. Cooking with Heart. Dog Lover. Traveler. Do-It-Yourself Addict.
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